Een half uurtje wandelen per dag, een stukje fietsen, zo snel krijg je al meer beweging. Kleine veranderingen in je leefstijl dragen bij aan een goede weerstand. Al binnen een paar weken kunnen ze effect hebben. En als je gezonder leeft, zit je vaak lekkerder in je vel: je voelt je energieker. Met een goede…
Lees verder
Binnenkort start Fespo met een sportstudio in Hattem. De locatie is Daendelsweg 2a, in Hattem. In het gebouw van MFC de Marke komt u binnen bij het zwembad, daarna kunt u met de lift of trap een klein stukje naar beneden om de studio te bereiken. Er is voldoende parkeergelegenheid voor auto’s en fietsen. Persoonlijke…
Lees verder
