Waarom Eric toch voor Fespo koos- en geen spijt kreeg
In januari 2023 zette Eric Wolters zijn eerste stap in Fitnessstudio Fespo. Hij had een introductie workout na een intakegesprek met Ferdinand. Hoewel hij ook elders een workout had geprobeerd, besloot Eric na een telefoongesprek met Ferdinand toch voor een andere sportschool te kiezen. Mijn reactie was duidelijk: “Dat is echt ontzettend jammer, ik denk dat je er spijt van gaat krijgen, maar dan zie ik jou over een jaar.” Tot mijn verrassing belde Eric enkele dagen later terug en gaf toe: “Ik denk dat je gelijk hebt, ik ga toch bij jou sporten.” Vanaf februari 2023 traint Eric dan ook meerdere keren per week bij Fespo, soms zelfs vijf keer per week.
Daar sport Eric op het Biocircuit om zijn kracht en uithoudingsvermogen te verbeteren. Dit circuit biedt een gestructureerde en efficiënte manier van trainen, waardoor hij zijn conditie en spierkracht op een verantwoorde manier kan opbouwen. Dankzij de persoonlijke begeleiding en de geavanceerde apparatuur heeft hij zijn fitnessdoelen steeds verder kunnen aanscherpen.
Inmiddels heeft Eric veel spieren die wat extra aandacht nodig hebben. Daarom doet hij naast het Biocircuit ook aanvullende oefeningen met dumbbells en de halter. Hiermee traint hij specifiek zijn schouders, rug, armspieren en beenspieren om deze sterker en stabieler te maken. Door deze gerichte krachttraining heeft hij niet alleen zijn spiermassa vergroot, maar ook zijn algehele prestaties verbeterd.
Sinds de zomer van 2024 combineert Eric zijn trainingen bij Fespo met de loopschool, waarmee hij zijn looptechniek en uithoudingsvermogen verder ontwikkelt. Daarnaast heeft hij in januari een nieuwe uitdaging opgepakt: Yin Yoga. Een keer per week focust hij zich hiermee op stabiliteit, bindweefselversterking en ontspanning, wat bijdraagt aan een betere balans en herstel na intensieve trainingen. Met alle trainingen bij elkaar heeft Eric al wat kilo’s verloren en traint met een goede vetverbranding.
Het telefoongesprek tussen Ferdinand en Eric blijft een mooie anekdote. Beide heren kunnen zich dit moment nog goed herinneren en zijn het er volledig over eens: Fitnessstudio Fespo en Eric zijn de perfecte match geworden. Een keuze waar hij zeker geen spijt van heeft gekregen!
